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李楠谈赵睿减重：每周一早上会称重 不达标可能额外增加体能训练

作者：24直播网 2026-09-30 18:00:00
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北京时间9月30日，北京男篮举行新赛季的誓师大会。

北京男篮主帅李楠谈到督促核心后卫赵睿减重的话题表示：“他这个形态，刚来队第一天就和他说了超重，希望能通过这个夏天，进行一个系统的训练。

我们会每一周早上进行称重，我们给他定了一个近期和远期的目标，如果达不到标的话，可能会额外增加一些体能训练，督促只是一方面，我想他在主观上有意愿去减脂减重变得更好。”

根据此前媒体报道，赵睿这个夏天进行了相对比较科学的减重计划。

赵睿亮相CBA夏季联赛期间，休赛期减掉了20斤，整个人精瘦了一圈，下颌线都出来了，还在9月初的夏季联赛复出首秀帮北京首钢拿下了胜利。

上个赛季的CBA体测中，赵睿的官方体重是93公斤，如果减了20斤，这就意味着到了83公斤左右，考虑到他拥有1米95的身高，这个体型在CBA联赛，仍是小钢炮级别的强力后卫。

赵睿过去3个赛季的出勤率都不算很高，既有自身的伤病因素，也有体重问题。目前年龄已经超过了30岁，赵睿确实需要进行科学减重，借此让自己体型更加健康。

北京男篮新赛季的目标非常明确，那就是冲击CBA总冠军，赵睿需要扮演核心后卫的角色。

标签: 减重 CBA 体能训练 北京男篮 李楠(篮球运动员) 赵睿(篮球运动员)

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